好決算の材料が出ました、

 

4752 昭和システムエンジニアリング

 

同社は証券、生損保向けなど情報システム開発を手掛けています。

 

上方修正から人気化。

 

急騰からの下落があり、この辺りで下げ止まれば、軽い株なので再度の上昇が見込めます。

 

逆張りが好きな私は、打診買いを考えたい位置。

 

動いているものを監視しておいて、このように安い水準になったところを狙う投資法が好みですハロウィンパンプキン

 

 

 

 

火曜日はお会いしたかった人見ルミさんとランチさせて頂きましたロゼワイン

 

ルミさんが予約してくださった青山のリゾート空間な地中海料理のお店「CICADA」にて。 

 

昨年初めてお会いしてから、一度ゆっくりお話しさせて頂きたかったのです。

ルミさんのプロフィールはこちらからサゲサゲ↓

http://www.mindfulness-jp.com/profile

 

年上なのにその外見から(失礼ながら)「なんて可愛らしい方なのだろう」と思っていました。

 

その華奢でチャーミングな外見とは反対に、インドで修行をされ、ヨガや瞑想を習得されたという経歴もある方。

 

マインドフルネスという形で日本人向けに改良したものを現在は、IT企業をはじめ、人材育成企業、大手上場企業にてマインドフルネス研修を行っていらっしゃいます。

また一方で、経営者や芸能人、著名人などの個人レッスンもされています。

 

「感情のコントロール」。私も試行錯誤していたところでした・・・。

 

 

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こういう悩みがあります。などと言っていないのに、ルミさんは私の不安や心配事を引き出してさらりと解決してしまう。

もうただただ驚きました。

 

見透かされてるえー

 

私は自分の心配性や恐怖症から過呼吸などの怖い思いを繰り返していた時期があり・・

呼吸の怖さを身をもってわかっていましたが、改善できていませんでした。

 

ルミさんはその場で私に呼吸法を教えてくださり・・

呼吸だけで気持ちがゆるゆるとほぐれるのかわかります。

ルミさんとお話ししているだけで涙が出てくるという不思議顔 あうー

 

女性として母として妻として、生き方がとても素敵な方です。

ルミさんのお話しは今を大切に明日を思い煩うな。イエスさまのお言葉を思い出します。

 

先の心配ばかりしている私にたくさんの気づきを教えてくれました。

 

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マインドフルネスはテレビや雑誌でも最近はよく取り上げられていますが、

 

パイオニアであるルミさんの本が初心者の方にも理解しやすく、実践しやすいと思います。

 

私もCDはキッチンに置いて時々流していますコスモス

 

 

 

 

また今月号のビッグトゥモローに、ルミさんが取り上げられていますウッドストック

 

 

 

帰りに青山を少しお散歩。ルミさんの案内で素敵なお店をウインドウショッピング*花*

 

家具屋さんのエントランスとルミさんのコラボが素敵だったのでつい激写(笑)

 

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素敵な時間を本当にありがとうございましたきらきら

 

呼吸法実践しながら、今度はヨガも教えて頂きたいと思い・・またお会いできるのを楽しみにしています祈バラ

 

 

ルミさんのFacebookはこちらからサゲサゲ↓

https://www.facebook.com/hitomirumi

 

 

 

 

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